.jpg)
产后失眠了 不妨试试4道安神菜
2018-03-07
月子调理
如果你是刚刚经历生产的妈咪，你是否常常有这样的感觉：明明困到睁不开眼，可就是睡不着。那么你可能经历产后失眠。你因为担心家里的新成员，情绪比较紧张，这种压力影响着... 继续阅读 >
.jpg)
夏天要扮靓 产后减肥食谱推荐
2018-03-07
月子调理
减肥是新妈妈产后最关心的问题之一。新妈妈产后减肥有什么诀窍?产后减肥饮食要注意什么?吃什么最好减肥又不影响哺乳呢，来看一下吧。 继续阅读 >
.jpg)
3道食疗方 有助于缓解产妇腰痛
2018-03-07
月子调理
产后腰痛是一个比较普遍的现象。新妈妈产后因为各种原因会出现腰痛的情况，应该怎样缓解这种症状？除了在生活中多加注意正确保护身体、保护腰部，还可以通过食疗来缓解，介... 继续阅读 >
掉发？妈妈手？产后不适这么补!
2018-03-07
月子调理
才生产完3个月的小美，发现近来掉发量愈来愈高；虽然她有坐月子，可是不知什么原因月经量每月每月在减少，以前必须使用卫生棉，现在使用护垫即可，令她担心又困扰……。究... 继续阅读 >
.jpg)
产前保养&产后美容全解析
2018-03-07
月子调理
爱美是人的天性，但女性在怀孕期间因为荷尔蒙的改变与体重的增加，多数人都会发生妊娠纹及黑色素沉淀的问题。部分妈咪在产后也会出现胸部松弛、身材变形的问题，只不过有的... 继续阅读 >
.jpg)
产后常见的不适与苦恼
2018-03-07
月子调理
产后恶露一般会持续3～6周后排净。恶露的变化也是子宫复原的，“晴雨表”，如果胎盘和胎膜在子宫里有残留，或子宫恢复不好，血性恶露会一直持续。在产褥期不注意休养，活... 继续阅读 >
为什么乌黑秀发会大量脱落？
2018-03-07
月子调理
天哪！顺手即可抓下一大把头发是正常的吗？
常去发廊做去角质的疗程，是否可以改善落发？
产后落发大约会持续多久？
不少人有大量落发的困扰，
本文也请专科医... 继续阅读 >